CSA Java 三种循环对比（for、while、增强 for）
| 比较项目 | for 循环（索引） | while 循环 | 增强 for（for-each） |
|---|---|---|---|
| 是否使用索引（index） | ✅ 是（i） | ✅ 通常是（手动 i++） | ❌ 否 |
| 程序员能否直接控制索引 | ✅ 可以 | ✅ 可以 | ❌ 不可以 |
| 适用于 Array / ArrayList | ✅ 都适用 | ✅ 都适用 | ✅ 都适用（只读最常见） |
| 是否自动从头到尾遍历所有元素 | ❌ 不一定（取决于 i 的写法） | ❌ 不一定（取决于条件和更新） | ✅ 是（固定从头到尾） |
| 能否跳着访问元素（例如每次跳 2 个） | ✅ 可以（i += 2） | ✅ 可以（自行控制） | ❌ 不可以 |
| 能否反向遍历（从后往前） | ✅ 可以（i--） | ✅ 可以（自行控制） | ❌ 不可以 |
| 能否修改 Array / ArrayList 中的元素（考试重点） | ✅ 可以（arr[i] / list.set(i, ...)） | ✅ 可以（使用索引修改） | ❌ 一般不可以（for-each 变量是拷贝） |
| 是否容易产生无限循环 | ❌ 风险低 | ⚠️ 风险较高（容易忘记更新） | ❌ 几乎没有 |
| 语法简洁程度 | 中 | 中 | ✅ 最简洁 |
| AP CSA 常见使用场景（一句话） | 需要索引、要修改元素、要跳着或反向遍历 | 循环次数不确定，以条件为主（如找到就停止） | 只读遍历：打印、求和、统计（不修改元素） |